#YogaNidra

Buscar

5 jul3 Min. de lectura

Ley 7. La ley del propósito en la vida.

La séptima ley espiritual es la ley del dharma, la cual afirma que todo ser sintiente tiene un propósito en la vida. Posees unas...

28 jun1 Min. de lectura

Ley 6. Práctica 3: Rendirte al campo de potencialidad pura.

Imagen: Meditando con una mano en el corazón, y en la otra la palma extendida, abierta. Intención y entrega del resultado (desapego)....

21 jun1 Min. de lectura

Ley 6. Práctica 2: Abrazar la incertidumbre.

Ley 6. Práctica 2: Abrazar la incertidumbre. De "Las siete leyes espirituales del yoga", Deepak Chopra.

14 jun2 Min. de lectura

Ley 6. Práctica 1: Practicar el desapego.

"Las siete leyes espirituales del yoga", por Deepak Chopra. Ley 6. Práctica 1: Practicar el desapego.

31 may2 Min. de lectura

Ley 5. Práctica 3: Practicar la conciencia del momento presente.

Recuérdate a ti mismo que has de practicar la conciencia del momento presente en todas tus acciones. No permitas que ningún obstáculo...

24 may2 Min. de lectura

Ley 5. Práctica 2: Confiar en el resultado.

Una vez hayas tomado conciencia de tus intenciones y deseos, deja que la naturaleza se encargue del resultado. Acostúmbrate a confiar en...

10 mar 20221 Min. de lectura

Relajación guiada Yoga Nidra

Mudi, nuestra directora, nos guía hasta llevarnos a un estado de relajación profunda en esta práctica para Savasana: la postura de descanso